10 consejos de como crear confianza entre pareja

Confiar en una pareja no es necesariamente sencillo. Cuando conocemos a alguien y aceptamos involucrarnos de manera sentimental con esa persona, muchas veces cargamos con nuestras inseguridades y experiencias personales, y encontramos complicaciones al momento de entregarnos por completo y de aprender a confiar.

Esto es normal, pero no por eso debe volverse parte de nuestra cotidianeidad. Hay sencillas acciones que podemos realizar en nuestras relaciones personales para generar confianza y así ayudarle al otro a sentirse cómodo:

1. Cuida las palabras que empleas con tu pareja. Asegúrate de que sean palabras de amor y aceptación.

2. Escucha las necesidades e inseguridades de tu compañero. Puedes aprender mucho, pues cada persona es distinta y siempre podemos adaptarnos un poco a lo que el otro pide para estar bien.

3. Sé claro con los términos que empleas para definir tu relación. Si decides una relación abierta, que se establezca como tal, pero si optan por la monogamia, es importante que se respete el acuerdo.  

4. No te sientas presionado a hacer algo que no quieres, pero si decides iniciar una relación de monogamia y honestidad, procura que tus acciones sean congruentes con esto.

5. Expresen sus dudas e inseguridades con calma y buena comunicación. Las dudas siempre pueden nacer, pero si se hablan, se resuelven de forma sencilla

 6. Procura ser lo más objetivo posible con las dificultades. Las inseguridades muchas veces nacen cuando vemos problemas en donde no los hay.

7. Evita que tus actos puedan interpretarse de una manera incorrecta. Aquel famoso dicho de “No hagas cosas buenas que parezcan malas” tiene mucho que enseñarnos.

8. No temas incluir a tu pareja en tu vida. No se trata de que pasen todo el tiempo juntos, pero sí de que el otro se sienta parte de tu vida. Por ejemplo, puedes presentarle a tus amigos o a tu familia.

9. Reconoce cuando una situación puede poner en riesgo la confianza de tu pareja y aprende a rechazar lo que sabes que puede dañar al otro. Por ejemplo, no temas rechazar una salida con una persona que te atrae y que podría poner en riesgo tu relación.

10. Aprende a distinguir cuando una relación vale la pena y cuando en realidad la confianza será algo demasiado complicado de adquirir. Esperamos que este texto te ayude en ese sentido.